Sophrologie
La sophrologie est une méthode douce qui associe respiration, détente corporelle et visualisation positive. Elle peut aider à mieux gérer le stress, les émotions, les périodes de changement et à retrouver un meilleur équilibre au quotidien.
Durée : Première séance : 1h à 1h15 • Séances suivantes : 1h
Tarif : Première séance : 55 € • Séances suivantes : 50 €